今日は、炭水化物って恐ろしいよねという話。 最近花粉症や乱れまくっている天候による気圧変動のせいで体調がすっきりしない日が続きました。 それだけなら良くあることなのですが、こんなご時世なので、免疫が下がったら怖いなと思い、食事はきちんと取る…

自宅にいる時間が長くなって 最近競馬を始めました。 高校三年生のあたりから競馬を見始め、 大学時代にヒシミラクル、デルタブルースの菊花賞を単勝で当てるというビギナーズラックに興奮し、どっぷりハマった時期がありました。 ディープインパクトの時に…

最近筋トレのことばかり書いていましたが、 それ以外に巣ごもりの私の日課となっていることが二つあります。 一つ目は、 ◎ゲームオブスローンズ 言わずと知れた海外ドラマの金字塔。 昨年の冬から見始めて、ようやくシーズン７まで来ました。 中性ヨーロッパ…

これです

筋トレは百薬の長なんてことを言うとりますけども、 あまり盲目になり過ぎると万病の元までいかんくても、病気を見逃してもうた、なんてことも無きにしもあらずや、なんてことを最近思ったわけでございます。 まあ、なんと言いますか、あっしは数年前に体調…

コロナ禍になってから、咳エチケットということで、 マスクをしていても外出時はなるべく咳やくしゃみ、ひいては咳払いなども控えるようにしていたのですが、 何かそもそも特段咳をしやすい体質でもなかったのに意識的に抑制したせいか、 自宅にいる時に咳し…

すっかりマスク生活にも慣れましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 早いものでもう五月中旬に差し掛かろうとしています。 毎日コロナコロナ言うとりますが、収束はまだ通そうですね。 海外ではブンデスが今月に再開予定ですが、また感染率が上昇して来たと…

どうも 週３ズーム野郎です。 今朝も８時半の時点で一日の業務終了しましたので、 ついにやってしまいました、 【5日で痩せる覚悟はあるか】鬼の筋トレ&脂肪燃焼フルコース DAY2 のがチャンネルのライブ配信で一緒にエクササイズ ３０代独身男性が開始の５分…

どうも 筋トレしてますか？ 私はもう一日1分でも2分でもいいから筋トレしなくては気が済まなくなってきています。 自宅でのトレーニング環境が整ったのですが、自宅トレーニングの最大のメリットを発見しました。 それは、 裸で筋トレ出来るということ。 も…

どうも。 三寒四温といた最近でしょうか。 この天候の不安定な時期がちょっと苦手です。 自律神経がイカれて以来、気圧の変化に敏感になってしまいましてね、 低気圧の時には猛烈な眠気と、怠さと頭痛が発生します。 晴耕雨読ということわざもありますが、体…

こんにちは。 最近の札幌は寒の戻りで、天候が不安定ですね。 三日連続雪降ってまっせ。 僕は過去に自律神経がイカれて以来、気圧の変化に敏感になってしまいまして、気圧が低い日は調子が悪いです。 はよ暖かくなっとくれ。 というわけで、天皇杯のレギュレ…

こんにちは。 すっかりZOOMの魅力に取り憑かれて、昨夜も大学の後輩たちと飲み会を催してしましました 2時まで 楽しいし手軽ゆえにエンドレスでやれてしまうのが怖いですね。 しかしハマりそうです。 背景の変更なども使いこなせるようになってきました。 昨…

おはようございます。 今日もコロナですね。 そんな時勢を反映する行いとして、昨日初めてZOOMを使ったリモート飲み会なるものをやりました！ 前田はんのお誘いで、しょーつ氏と3人での熱いトークセッションでした。 当日のブログで前田はんが、お酒を飲まず…

こんにちは。 今日は荒野選手の誕生日みたいですね。 おめでとうございます。 自粛も2ヶ月近く経って、ふと気がつくと両乳首からとても長い毛が生えてきていました。これも自粛による何らかの影響かもしれません。 もしかしたら、来たるべき新世界へ向けて、…

朝礼で ｢おはようございます。今日の予定はなしです！以上！」 という日ががだんだん増えて来ました。 どのみち数ヶ月は下向きな情勢だと思いますので、 のんびりいきましょう。 慌てふためいても、貧乏になる時はなるし、ハッピーになる時はなります。 そし…

こんにちは。 自粛してますか？ コンサがない週末はつまらないですね。 ということで、久々の更新をさせていただきます。 もう、書かなくなるとホント書かなくなりますね、ブログっつーのは。 先日、ついに全国規模の緊急事態宣言が出たことを口実にして、ず…

さてさて いよいよJ１開幕まであと二日となりました！ サッカー各紙では順位予想が掲載され、盛り上がってきましたね。 東スポの森下さんとかいう記者は札幌を自動降格予想にしていましたが、何の理由も書いてないところを見ると、本当にこの人は最近のJリー…

ごぶサタン ごぶサタン！！ どうも。 だいぶ空いてしまいましたが、 いよいよ２０２０シーズンが開幕しますね！！ 一足先に行われたルヴァンカップの初戦ではアウェーで鳥栖に快勝！ フルでは見れませんでしたが、大卒ルーキーの高嶺がかなり良かったという…

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 今年の目標は、ちょっと私のスタイルとテイストは違うのですが、熱くコンサドーレを盛り上げて下さっているホワイトマウンテニアリングの洋服を１つ買えればいいかなーと思います。 とはい…